Морамо да перемо зубе само једном дневно захваљујући најновијем Лифе Хацк-у

У тренду

Добродошли у свет интернета, где све може бити могуће ако желимо. Да, време је да се лењи људи света радују јер очигледно треба само да оперемо зубе једном дневно! на ТикТок , корисник Тристан Фосетт ( @итстристанф ) је са својим пратиоцима поделио да је након што је као дете добио каријес експериментисао са прањем зуба само ујутру ... и од тада није имао каријес.

Чланак се наставља испод огласа

Као страствени чистач четкице два пута дневно и конац за зубе једном дневно, скептичан сам. Не переш се пре спавања?! То звучи одвратно! Али очигледно, постоје неки научни докази који подржавају Тристанову дентал хацк . Само се надамо његовом ТикТок видео не изазива цео свет људи који смрдљиво дишу.

Чланак се наставља испод огласа

ТикТокер Тристан Фосет теорише да зубе треба да перемо само једном дневно.

Тристан почиње анегдотом о томе како је прао зубе два пута дневно, по упутству зубара када је био дете. Често би добијао каријес, па су он и његов тата одлучили да експериментишу. Тристан би прао зубе само једном дневно, ујутру, и видео шта каже зубар.

Када је отишао код зубара, није имао каријес. Зубар је буквално рекао: „Настави да радиш оно што радиш. Дакле, Тристан од тада ради рутину четкања једном дневно. Рекао је да када ујутру опере четкицу, ради прилично добар посао. И жваће жваку током дана како би му дах остао свеж.

Чланак се наставља испод огласа

Тристан је рекао да је зубар ћутао када је зубару годинама касније рекао да је перо само једном дневно. Тристан предлаже да стоматолози знају да треба да перемо само једном дневно да бисмо одржали уста чистима, али да нам кажу да четкамо више да бисмо се вратили. Стоматолошка индустрија је као и свака друга индустрија - пре свега, они морају да зараде новац.

Чланак се наставља испод огласа

Чак и даље, могу да замислим да ово читам и гледам његов видео и размишљам: „Уј! Шта је са свим комадићима хране који се накупљају током дана? Зар не треба да избацимо те клице из наших уста? Међутим, према неким коментаторима, постоји наука која стоји иза четкања само једном дневно.

Неки зубни хигијеничари и стоматолози су коментарисали да подржавају Тристанову теорију да се четка само једном дневно.

Очигледно, иза Тристанове рутине стоји нека наука. ТикТокер @хеатхеранг87 је прокоментарисао: „Овде бивши зубни асистент. 100 посто сте у праву.” Када ју је неко питао зашто, она је објаснила: „Као прво, превише флуора није добро за ваше зубе. И паста за зубе има мало абразива у себи. Пречесто четкање може истрошити емајл. Превише четкања такође може довести до ресорпције десни што може довести до пародонталне болести.

Чланак се наставља испод огласа

Путна медицинска сестра је додао: „Такође прочитајте да се 'добре' бактерије уклањају прекомерним четкањем / водицом за испирање уста. Пробиотици такође играју важну улогу у хигијени уста.' Сви смо чули за „добре бактерије“ када су у питању наши стомаки, тако да није шокантно да се слична логика примењује и на наша уста.

Чланак се наставља испод огласа

Међутим, студент стоматолошке хигијене побринуо се да одмери оно што је научила. „Драго ми је да чујем да је ово успело за вас и ваше одрицање од одговорности,“ ТикТокер Цинди Лоудез коментарисао. „Само сам мислио да дам своја 2 цента и нешто науке за ово. Тражимо од вас да перете 2 пута дневно, јер што више ометате лоше бактерије у устима, мање су шансе да се она кристализује и стврдне у оно што зовемо 'зубни каменац'.'

Чланак се наставља испод огласа

„Зубни каменац је она жута ствар коју можете да видите иза доњих предњих зуба! Оно што зубни каменац ради је да је у суштини рупа за све заостале наслаге, бактерије и остатке хране. Ако пустимо да се све то меша довољно дуго, може да почне да изједа вашу кост. То се зове 'пародонтална болест' и један је од главних разлога због којих људи могу да изгубе течност.'

„Сада са каријесом, у основи, кад год имамо плак у нашим [устима], он има прилику да се помеша са 'киселином' која се може наћи у било којој храни или пићу и ако оставимо то двоје да интерагују, почеће да изједа глеђ. Природно имамо пХ ниво у устима и он ће се вратити у нормалу након што једете, тако да се сматра да је ваше цело то стање за 30 минута и 30 минута. како се каријес може догодити.'

Чланак се наставља испод огласа

„Зато замислите да једете или пијете нешто цео дан, ваша уста могу бити склонија каријесима због киселог стања. Али ако имате здраву исхрану, четкајте како би требало, жваћите жваку без шећера са ксилитолом (састојак који помаже да се пХ ниво у устима врати на нормалу), а други можда не би требало да будете генетски добри! Срећа на жребу [сиц].'

Неколико коментатора је рекло да такође перу зубе само једном дневно и да су потпуно у реду. Али генетика вероватно игра највећу улогу у томе колико често морамо да перемо зубе, чистимо конац и водимо друге бриге о нашим зубима. Дакле, као што је Тристанов зубар рекао, ако ради, „настави да радиш оно што радиш!“