„Тихо напуштање“ је најновији тренд на радном месту који постаје вирусан на ТикТок-у

Забава

У 2013, поп краљица и шефица Бритни Спирс иконично нас је научила у својој химни 'Ворк Б---х' да ако желите врућу каросерију, Ламборгини, и да се забавите у Француској (између осталих екстраваганција), онда је боље да се 'баците на посао, б---х. '

И знаш шта? Управо смо то урадили. Закопчали смо се и купили блиставе свеске и шоље на којима су исписане узалудне фразе попут „освоји данас“ и „копач циљева“. Почели смо да често објављујемо на ЛинкедИн и листање кроз приручнике за каријеру у нашем времену застоја.

Чланак се наставља испод огласа

У суштини, ми смо радили своје послове, а онда и неке. И погодите шта се догодило? Многи су радили док нисмо били безерк. Термин „сагоревање“ је ушао у мешавину — иако није озбиљно схваћен све до 2019. Светска здравствена организација (СЗО) потврдио да је то заправо легитимна ствар.

СЗО дефинише сагоревање као „синдром који је конципиран као резултат хроничног стреса на радном месту који није успешно контролисан“, а карактеришу га три главна симптома. То укључује осећај исцрпљености или исцрпљености, повећану менталну дистанцу од посла или негативна осећања према каријери и смањену професионалну продуктивност.

Чланак се наставља испод огласа

Извор: Гетти Имагес

Уследила је Велика оставка 2021, у којој је рекордан број људи напустио посао. Пер истраживање истраживачког центра Пев , ниска плата, недостатак могућности за напредовање и осећај непоштовања на радном месту били су неки од водећих фактора зашто људи дају отказ.

Сада се појављује нови тренд на радном месту. Ево свега што знамо о најновијем феномену: „тихо одвикавање“.

Чланак се наставља испод огласа

Шта је 'тихи одустанак?'

Претрага #куиеткуиттинг на ТикТок-у и видећете да је хасхтаг прикупио преко 3,7 милиона прегледа од тренутка писања овога. Као што обиље видео снимака тврди, тихо напуштање или тихо одустајање се односи на чин враћања корака уназад у свом послу и обављања најнижег минимума.

Упркос свом називу, то нема никакве везе са напуштањем позиције, већ уместо тога саветује људима да смање напоре на послу и раде само оно што је наведено у опису посла.

На пример, ово може значити да кажете не додатним пројектима, трошите мање времена на задатке, одлазите тачно када сат откуца 17 часова или трошите мање времена на претерану анализу сваке поруке коју вам је шеф послао на Слацк-у, између осталог.

Чланак се наставља испод огласа

Предводници овог тренда на платформи су презапослени миленијалци који сматрају да се претеривање на послу више не исплати. Али немојте да вас завара – ова нова мода није изговор за опуштање.

Рекао је Јосх Биттингер, који ради у компанији за управљање менаџментом Вол Стрит новине да се тихо одвикавање више посматра као ефикасан начин да се избегне сагоревање. И након година говорења „да“ свему у нади да ће импресионирати свог шефа, научио је да каже „не“ више зарад сопственог разума.

Чланак се наставља испод огласа

Штавише, како творац ТикТок-а Клејтон Фарис каже у свом клипу испод, тихи престанак посла учинио је чуда за његово ментално здравље. “ Најинтересантнији део о томе је да се ништа није променило. И даље радим једнако напорно. Још увек постижем исто толико. Једноставно се не оптерећујем и изнутра се раскидам на комадиће', објаснио је он.

Чланак се наставља испод огласа

Нису сви љубитељи „тихог одустајања“ на ТикТоку.

Иако је тихо одустајање замишљено да буде позитивна пракса у којој радници дају приоритет сопственом благостању, постоје неки људи који то баш и нису спремни.

Као што је креаторка Стефани Пери рекла у видеу, „Тихо одустајање не функционише за црнке.

Чланак се наставља испод огласа

Она је објаснила: „У Сједињеним Државама људи се од малих ногу уче да се у великој мери ослањају на црне жене за труд и подршку. А црне жене и црне девојке то интернализују и више нису у стању да то одбаце у просторима где ће људи ослоните се на то. Другим речима, црнкиње годинама носе терет на послу и не могу тек тако да га одуче. Да не спомињемо да би се могле суочити са последицама због тога.'

Штавише, како каже креаторка Емили Смит у њен видео , тихо престанак можда није увек најефикасније решење. Она тврди да ваш шеф можда није свестан колико је ваш посао опсежан и зашто сте толико под стресом. Уместо тога, она предлаже да комуницирате са својим надређеним о свом послу и разговарате о томе шта би требало да буде приоритет.