Како (покушати) радити од куће са децом (у пандемији)

Посао И Посао

'О Боже ... био сам тако оптимистичан.'

Припремите се за грицкалице. „Толико грицкалица.“ (Фотографија Ејми Елиот Брег)

Радила сам на даљину са својом децом и мужем код куће 20 дана, осам фунти, 24 приче и много дугих шетњи. Био сам гост у емисији НПР-а из мог купатила са двоја закључана врата између мене и једног члана породице, који, испоставило се, има веома гласан телефонски глас. Одустао сам од свог Зоом покер лица и редовно увлачим несрећног пролазника да се поздрави са странцима на екрану. А мој циљ, када бацам мекане предмете из моје канцеларије у поткровље где мој 12-годишњак бучно игра док сам на позиву, много се побољшао.

Пре нешто више од месец дана написао сам причу о како радити од куће са децом и разговарао са мамама и татама свих старосних група. Након што сам 12 година радио на даљину, често са болесном децом ту и тамо, осећао сам се спремним да радим од куће са децом у виртуелној школи усред глобалне пандемије.

„Рођен сам за ово,“ је ствар коју сам заправо рекао својој сестри.

Нисам рођен за ово. Нико од нас није био.

„О Боже… била сам тако оптимистична“, рекла је Бетани Ериксон, заменица уредника Пеопле Невспаперса у Даласу, када сам послала е-пошту за ажурирање.

Ејми Елиот Брег, уредница специјалних пројеката у Цраин'с Детроит Бусинессу, такође је послала нека ажурирања путем е-поште.

„Размишљао сам много о овоме и желео сам да се вратим у прошлост и разговарам са мном од пре две недеље (много млађим, опуштенијим, опуштенијим!) о томе како ће се све ово одиграти ,' Она је рекла.

Неколико родитеља у тој првој причи јавило ми се са неким новостима. Као и прва прича, и овај комад је организован по старосним групама и укључује савете. За разлику од прве приче, старосне групе су сада мало згњечене јер тако сада живимо.

Ево савета који им је свима заједнички: Одморите се одмах. Сви радимо најбоље што можемо.

Свеж ваздух је добар. (Слика Ејми Елиот Брег)

Бебе и мала деца

Залихе грицкалица
Радите у сменама, ако је могуће
Ресетујте своја очекивања
Смањите ту листу обавеза
Често комуницирајте са својим радним тимом
Будите блажи према себи и било коме другом ко је у близини
Време испред екрана по потреби
Сунчева светлост и свеж ваздух по потреби
Слатка деца чине зумове подношљивијим
Прихватите да је ово заиста тешко и да нисте неуспех
Будите љубазни једни према другима

„Радимо све оно што сам очекивао да ћемо бити: време пред екраном је у суштини неограничено (као и грицкалице! ТОЛИКО ГРИЗИЋА) и мој супружник и ја радимо у тимовима/радимо у сменама“, рекао је Браг. „Такође је прилично немогуће радити на истом нивоу на коме било ко од нас ради када имамо бригу о деци.

Ево неколико савета усред пандемије за оне од вас који тренутно имате вероватно најтежи посао:

Ресетујте своја очекивања од радног дана.

Осам до 10 сати за непрекидан рад није разумно са малим људима у близини који рачунају на вас за свој опстанак.

„Будите немилосрдни са својом листом обавеза“, рекао је Брагг. „Уверите се да често комуницирате са својим тимом и шефом о својим приоритетима, капацитетима и доступности.“

Будите љубазни и не схватајте то лично.

„Постоји разлика између рада од куће јер то желите и планираног и рада од куће јер је глобална пандемија учинила одлазак у канцеларију несигурним“, рекла је Давн Араујо-Хавкинс, уредница вести за Тхе Цхристиан Центури у Канзас Ситију, која ради од куће са дететом од 3 године и 6 месеци. „Обојица су тешка. али у последњем постоји инхерентан ниво стреса који не треба узимати здраво за готово. Дајте себи много милости. Понекад ћете се осећати као да нисте успели у родитељству. Понекад ћете се осећати као да не успевате у свом послу. У заиста лошим данима, осећаћете се као да не успевате у оба. Али сви ми тренутно радимо најбоље што можемо.”

И вршите прилагођавања док идете.

„Заиста користан савет који сам чуо био је нешто попут 'немојте да чините процес личним'. Те прве недеље рад са нас троје код куће био је изузетно тежак јер смо се сви прилагодили нашим новим нормалним стварима, а моја осећања су била повређена сваки пут када сам супружник је каснио 10 минута на позив. Ако ви и ваш партнер делите бригу о деци и посао, толико је важно да често комуницирате о томе шта функционише, а шта не - са погледом на подешавања и побољшања и избегавање кривице или претпоставке лоших намера. Сви смо на немогућем месту. Будите љубазни једни према другима и покушајте да сутра буде мало боље.”

Опустите своје нормалне границе.

Истина је. Освојено време испред екрана .

„Времена пред екраном онолико колико вам је потребно, али то нам помаже да сви будемо мало мање нервозни на крају дана ако правимо паузу од времена испред екрана сваких сат времена и: Изађемо напоље, пењемо се горе-доле уз степенице, котрљајте аутомобиле низ ходник, играјте мало, било шта“, рекао је Брагг.

Одвојите време за себе.

Устати пре деце, чак и ако не можете да одете, може бити мелем.

„Шетња од 20 минута сама ујутро помаже“, рекао је Брагг. „Двадесет минута читања књиге пре спавања (или једноставно... не гледајући вести на телефону...) такође помаже. Лако је осећати се као да апсолутно не можете да одвојите тренутак за себе у свом овом лудилу, али ово може да потраје месецима. Вратите мало назад у резервоар сваки дан, ако можете.”

Само иди са тим.

Малишани не могу да остану тихи за ваш небројени видео састанак. Зато их поведите са собом.

„Сви су одушевљени што виде ваше дете на Зоом-у“, рекао је Брагг. „Понекад је ваше дете чак и одушевљено што је на Зоом-у. Обично није! Али понекад.'

Мелиса Давлин, водитељка програма за односе са јавношћу Идахо Репортс, управо је излазила са породиљског одсуства када смо разговарали прошлог месеца.

„Савладала сам уметност суптилне неге ван камере док сам била на бескрајним Зоом састанцима“, рекла је она.

Маиа и Лиам МцНеил напорно раде/грицкалице. (Фотографија љубазношћу Кари Цобхам)

Основна школа

Организујте виртуелне термине за игру
Останите у контакту са наставницима
Схватите који посао могу да раде самостално и у ком послу им треба помоћ
Учините посао забавним
Ако је могуће, изађите напоље
Искористите ово време да их научите како да буду помагачи
Обавестите их без преоптерећења
Не покушавајте да опонашате школски дан
Подмићивање хране ради
Будите нежни према њима и себи, ово је тешко

Када смо последњи пут разговарали, Маја Мекнил је имала 6 и скоро 7 година, уживала је да иде тамо-амо са комшијама и ишчекујући свој рођендан током викенда.

Убрзо након тога, ажуриране смернице за социјално дистанцирање искључиле су личне састанке.

„То јој је било посебно тешко јер нису сви у близини били тако строги као ми и она је и даље могла да чује друге напољу“, рекла је Кари Кобам, виши сарадник директора Розалин Картер стипендија за новинарство и медије за ментално здравље у Картер центру.

Недавно сам се поново пријавио код Маје и њене маме.

Онлајн школа је била добра, рекла је Маја.

„Мало је, као, досадно јер не могу да видим своје пријатеље“, рекла је. „Имам ствари да радим као што је играње са својим играчкама. Могу да се играм на свом рачунару или лаптопу или да се играм са братом када не спава. Имам много ствари да радим осим да се играм са пријатељима. Углавном учим.”

Ериксон има ученика трећег разреда, који је питао „да ли ће после ове године ићи на колеџ због свега овога“.

Мислим, он има право.

Моја ученица трећег разреда, Лила, имала је ово ажурирање о животу усред пандемије: „Свиђа ми се и не свиђа ми се“, рекла је.

Воли да буде код куће и да има много пауза, али „не могу да видим своје пријатеље или учитеље.“

Ево неколико ажурираних савета за децу школског узраста:

Наставите са тим играма.

Деца школског узраста вероватно немају телефоне и нису на платформама за видео игре које им омогућавају да разговарају са пријатељима. Зато будите проводаџија на састанку као што бисте то учинили у стварном животу.

„Још увек можете да правите виртуелне састанке са пријатељима или члановима породице вашег детета“, рекао је Цобхам. „Она то ради редовно и то је радост. И не морам да будем у близини!'

Моју маму зову сваки дан око 2 или 3 сата и ФацеТимес са мојом ћерком и нећаком. Такође сам контактирао пријатеље своје ћерке за видео ћаскање. Они се виђају на виртуелном часу, али нема времена да их надокнаде, а чувши да су друга деца у истој ситуацији не делује баш тако страшно.

Проверите код наставника.

„Разумни, недељни планови часова су били сјајни, али ми такође ФацеТиме са њеним учитељем два пута недељно, тако да могу да се пријаве и раде заједно“, рекао је Цобхам. 'Било је невероватно за повезаност и одговорност.'

Био сам унапред рано у 16 часова. рокови за домаће задатке се неће десити у мојој кући, не стижемо на домаћи задатак до најмање 6, а наши наставници су се брзо прилагодили за нас.

Учините посао забавним.

„Учење долази у многим облицима“, рекао је Кобам. „Она бира између предложених лекција и ми покушавамо да је ангажујемо на начине који се не 'осећају' као посао - попут цртања планета, прављења позитивних знакова афирмације, покретања тегле захвалности, креативног са остатком хране, писања листе питања која она има Увек сам желео одговоре и сваки дан их истраживао, излазећи у двориште да покупим штапове или да погледам како лишће храни дрвеће.”

Схватите шта и они могу сами да ураде како би себи купили солидно радно време.

„Први је од посебног значаја када наше дете дрема, а ја морам да спакујем посао током тог прозора“, рекао је Кобам.

У реду је укључити уређаје.

„Не морате да испуњавате сваки минут дана образовним активностима или забавом“, рекао је Кобам. „За то постоји време испред екрана.“

„Одустао сам од ограничења времена екрана“, рекао је Давлин. „Драго ми је што постоје квалитетне, образовне опције за њега. Такође сам га подмитио чоколадом да ћути док снимам.”

Такође, ако можете, изађите напоље.

После прве недеље, мој муж и ја смо попустили и купили велики трамполин у дворишту. Моја деца су на томе сваки дан, а ја одлазим тамо након тешких прича. Можда смо тренутно заглављени са више времена испред екрана него што бисмо желели, али ако можете безбедно да изађете напоље, свеж ваздух и сунчева светлост су добри за све.

„Идемо на трем или у двориште на свеж ваздух“, рекао је Кобам. „Отвори прозор, гледај како киша пада, диши.

Будите помоћник.

„Склониште на месту посебно је тешко за рањивију популацију“, рекао је Кобам. „Укључите своје дете у помагање другима, било да се ради о писању захвалница онима који први реагују, подршци школском округу док обезбеђују оброке, донирању испоручених оброка из локалних ресторана медицинском особљу или издвајању савета за благајнике намирница. Реалност је да постоји запањујућа неједнакост; не скривај то. Наставите да подучавате децу како да подрже друге и поставите основу за помоћ у изградњи бољег система.

Довољно су стари да разумеју шта се дешава, али су такође осетљиви на наше расположење и реакције. И они имају тешке дане.”

Будите отворени на начин који одговара узрасту.

Моја деца чују моје интервјуе: отпуштања, затварања предузећа, смрти. Када су у близини због њих, покушавам да пратим детаље који су прикладни за то где се налазе. Запамтите: оно о чему не причамо шаље и поруке деци.

Давлин и њен муж су се борили са тим колико да поделе са својим шестогодишњаком.

„Поготово сада када емитујем од куће“, рекла је. „Пошто се бавим извјештавањем о ЦОВИД-19 искључиво у догледној будућности, не можемо то сакрити од њега. Једна ствар која је помогла: одлучио је да покрене сопствени информативни програм за децу са саветима о томе како да се забављају и да остану безбедни током изолације. Направио је неколико епизода и воли поруке које добија од родитеља и деце. Он је преузео мој кућни студио, а ја сада морам да тражим дозволу да га користим за свој посао.”

Можете бити отворени у вези са чиме се сви бавимо без да их преоптерећујете информацијама, рекао је Цобхам.

„Сви само раде најбоље што могу, из дана у дан.

Не морате да објашњавате своју ситуацију.

„Научио сам да су сви у истом чамцу – ако не почнем интервју тако што ћу рећи: ’Ох, можда ћете чути како се моје дете жали на разломке у позадини’, тема интервјуа је“, рекао је Ериксон. „Такође мислим да у свету у којем новинари тренутно могу бити изложени много демонизације, да слушају нашу децу у позадини, или чак само признају да радимо свој посао док покушавамо да научимо и лоцирамо средство за дезинфекцију руку и све остало хуманизује нас са нашим читаоцима. Имао сам неке страшно искрене интервјуе у последњих недељу дана, јер сви имамо заједнички језик, ово заједничко искуство. Испоставило се да то што сте уплашени и у корову када је у питању одговорност за то како ваше дете учи није либерални или конзервативни страх – он је универзалан и дубоко се осећа.”

Јога док је рок. (Слика преко Бетхани Ерицксон)

Средња школа/средња школа

Верујте им да обаве свој посао, а затим следите
Флек на време спавања
Флек на екрану
Поставите границе
Дајте им простора да разговарају о томе шта се дешава
Сада је време за подучавање/јачање дигиталног грађанства
Уживати у њима
Гледајте време испред екрана да бисте били сигурни да се користи и за школски рад

Са мојим средњошколцем, прилагодио сам се његовој платформи за виртуелно учење и уверио сам се да види поруке које се лако изгубе и детаље о задацима. Имамо редовне разговоре о како изгледа добро дигитално грађанство . Такође проводимо неко време, обично за столом, разговарајући о томе шта се дешава у свету и како то можемо да обрадимо.

И ПЈ-ови морају да се повуку поподне (није моје правило, али слажем се.)

За Роба Кинга, старијег потпредседника ЕСПН-а и главног уредника, једине промене у вези са његова три тинејџера су обавеза на отвореном и вежбање.

„Јадни пас је исцрпљен и збуњен свим шетњама у које иде“, рекао је он.

Мој ученик шестог разреда је можда најбоље припремљен за све ово у мојој породици. Дефинитивно све прихвата. Питао сам га који нови савет би дао другим родитељима.

„Посветите мало пажње и својој деци. Немојте се посветити свом послу“, рекао је. 'Искористите чињеницу да сте код куће.'

Изгледала сам криво када је то рекао након што је неколико пута питао да ли могу да му се придружим на трамполину. Уверавао ме је да све радим како треба, а такође ми је гарантовао да ћу од сада сваког поподнева бити напољу са њим.

Сада, молим вас, извините ме, морам да одскочим.